¿Cómo puedo hacer para que mi energía sexual no me domine?
He aprendido que la energía sexual no es algo que haya que dominar o controlar, sino algo que hay que comprender, cuidar, purificar, sublimar, dirigir y canalizar conscientemente. Cuando la energía sexual me domina, en realidad me está mostrando que hay una parte de mí que no está siendo reconocida, abrazada e integrada. Por eso, […]
¿Cómo puedo empoderarme a través de mi sexualidad?
Muchos me han escuchado decir esto: Nuestra sexualidad es el carro de carreras último modelo de nuestras vidas, pero no sabemos usarlo. No sabemos apretar sus botones, no sabemos lavarlo cuando hace falta, no sabemos correrlo a su máxima potencia sin estrellarnos, ni siquiera hemos leído su manual de instrucciones para entender de lo que […]
¿Cómo puedo canalizar mi energía sexual?
Voy a contestar esta pregunta según las enseñanzas del kundalini yoga, Tao y el Tantra de la India amores. Me encanta decir que esto es transformar el deseo de lo ordinario a lo sagrado. La energía sexual (llamada Shakti en Tantra y Chi Jing en el Tao) es una de las fuerzas más poderosas y […]
¿Qué es la codependencia o la dependencia emocional?
💔 La dependencia emocional es una forma de apego inconsciente que nos ata al otro desde la carencia, no desde la plenitud. Se manifiesta como una necesidad constante de aprobación, el miedo a ser abandonados y la incapacidad de poner límites claros. Quien la vive, suele entregar su poder personal y su bienestar al vínculo, […]
¿La distracción de la lujuria crea desconexión en la pareja?
La contestación es Sí. Cuando la energía sexual se dispersa continuamente en ilusiones, fantasías, adicciones, deseos inconscientes o estímulos externos, lo que ocurre es una fragmentación del campo energético y emocional. La atención, que es la forma más pura del amor 🧡 se fragmenta también. Y cuando la atención se dispersa, se pierde presencia. Hay […]
La verdadera intimidad: El arte de mostrarse sin máscaras
La mayoría de las personas confunde intimidad con sexo. Pero la verdadera intimidad comienza mucho antes del cuerpo: nace cuando el alma se siente segura para abrirse. Es el espacio donde puedes desnudar tu corazón, donde puedes compartir lo que más te avergüenza de ti mismo o de ti misma y, aun así, sentirte visto, […]